Förderung der Lern- und Sozialkompetenz durch Bewegung, Sport und Spiel
| Altersgruppe | Vorschlag für | BP Sport | Andere Fächer |
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| Primarstufe,Sekundarstufe | Sportunterricht | Bewegen im Wasser |
Zwei verschieden farbige Schwimmbretter, zwei folierte Tafeln mit den Zahlen "1" und "2"
Die Lehrperson legt die beiden Schwimmbretter und die beiden Nummerntafeln bereit.
Die Schülerinnen und Schüler schwimmen in wiederkehrender Reihenfolge jeweils vier Schwimmzüge Brust, drei Schwimmzüge Kraul in Brustlage und drei Schwimmzüge Rückenkraul auf zwei Bahnen im Kreis.
Wie die Grundübung, zusätzlich gibt die Lehrperson, die am seitlichen Beckenrand steht, Aufgaben durch Hochhalten der Schwimmbretter an.
Hält sie das blaue Schwimmbrett in die Höhe, gehen die Schwimmenden in die Rückenlage und lassen sich ohne Schwimmbewegungen treiben.
Hält sie das rote Schwimmbrett in die Höhe, müssen alle anhalten und auf der Stelle im Wasser „stehen“ bleiben („Wasser treten“).
Nimmt die Lehrperson ein Schwimmbrett wieder herunter, muss im vorgegebenen Rhythmus der Grundübung weitergeschwommen werden.
Wie Schwierigkeitsstufe 1, aber die Lehrperson zeigt jetzt die Übung statt mit Schwimmbrettern mit den Nummernkarten an. „1“ bedeutet Rückenlage „2“ bedeutet „Stehen".
Wie Grundübung, die Lehrperson zeigt die Unterbrechungen entweder mit den Schwimmbrettern oder den Zahlentafeln in beliebiger Reihenfolge an.
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Fit für Lernen und Leben Übungen und Spiele zur Förderung der Selbstregulationsfähigkeit |
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Zusammengestellt von: Susanne Wendel-Funk
