Inselhüpfen

Altersgruppe Vorschlag für BP Sport Andere Fächer
Primarstufe Sportunterricht,Frühsport Spielen

Material

Reifen, Musik, Farbkarten

Vorbereitung

Keine.

Grundübung /-spiel

In der Halle verteilt liegen Inseln (Reifen). Die Kinder bewegen sich frei zur Musik (zum Beispiel laufend, hüpfend, vorwärts, rückwärts) durch die Halle. Bei Musikstopp müssen die Kinder schnell eine Insel aufsuchen.

Schwierigkeitsstufe 1

Bei Musikstopp werden unterschiedliche Farbkarten in die Höhe gehalten, welche mit einer Aufgabe belegt sind (zum Beispiel „rot“ = rote Linie berühren, „blau“ = auf den Boden legen, „gelb“ = eine Wand berühren). Erst nachdem die Aufgabe erfüllt wurde, dürfen sie einen Reifen aufsuchen.

Schwierigkeitsstufe 2

Die Bedeutung der Farbkarten wird gegensätzlich verändert (zum Beispiel „rot“ = grüne Linie berühren, „blau“= gerade stehen, „gelb“= die gegenüberliegende Wand berühren).

Schwierigkeitsstufe 3

Durch eine zusätzliche Zahlenanzeige werden Bewegungsaufgaben im Reifen angezeigt. Zum Beispiel:
„1“ = beidbeinig hüpfen,
„2“ = um die eigene Achse drehen,
„3“ = Kniebeuge).

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Fit für Lernen und Leben

Übungen und Spiele zur Förderung der Selbstregulationsfähigkeit

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Zusammengestellt von: Bildungsplan 2016 Grundschule Bewegung, Spiel und Sport, Verbindliche Spieleliste