Hütchenlauf I

AltersgruppeVorschlag fürBP SportAndere Fächer
Primarstufe,Sekundarstufe Sportunterricht,Frühsport

Material

Vier verschiedenfarbige Markierungshütchen

Vorbereitung

Die Klasse steht in Reihen an einer der beiden Torauslinien eines Spielfeldes. Zwei der vier verschiedenfarbigen Markierungshütchen werden auf Höhe der Mittellinie links und rechts (nähe Wand) und zwei auf Höhe der gegenüber liegenden Torauslinie links und rechts (nähe Wand) aufgestellt.

Grundübung /-spiel

Auf ein Signal der Lehrperson starten die Ersten jeder Reihe und laufen in Richtung Mittellinie. Kurz davor ruft ihm die Lehrperson eine der vier Kegelfarben zu, zum Beispiel„rot". Jetzt muss schnellstmöglich der rote Markierungskegel berührt werden.

Schwierigkeitsstufe/Variante 1

Wie die Grundübung, den vier Markierungshütchen werden Zahlen, Namen oder Begriffe zugeordnet.

Schwierigkeitsstufe/Variante 2

Wie die Grundübung, die Lehrperson ruft zwei der eingeführten Farben, Zahlen, Begriffe oder Namen hintereinander. In dieser Reihenfolge müssen zwei Hütchen angelaufen werden.

Schwierigkeitsstufe/Variante 3

Wie Schwierigkeitsstufe 2, die Lehrperson ruft drei oder vier der eingeführten Farben, Zahlen, Begriffe oder Namen hintereinander. In dieser Reihenfolge müssen alle vier Hütchen abgelaufen werden.

Schwierigkeitsstufe/Variante 4

Wie die Schwierigkeitsstufe 2, vor dem Start wird die Bewegungsform, indem die Hütchen angelaufen werden sollen, von der Lehrperson genannt, zum Beispiel Hopserlauf, schnelles Gehen, im Seitgalopp usw.

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Fit für Lernen und Leben

Übungen und Spiele zur Förderung der Selbstregulationsfähigkeit

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Zusammengestellt von: Maier, Österreicher und Saur