Achtsamkeitsübung mit Reifen

Altersgruppe	Anforderungen	Vorschlag für	BP Sport	Andere Fächer	So wird gefördert
Kleinkinder, Schulkinder		Sportunterricht	Sonstige		Aufmerksamkeitsübung

Material

1 Reifen

Vorbereitung

Alle Kinder liegen mit geschlossenen Augen im Kreis auf dem Bauch.

Grundübung /-spiel

Die Lehrkraft steht in der MItte und beginnt den Reifen zu zwirbeln. Erst wenn dieser auf dem Boden zur Ruhe kommt und nichts mehr zu hören ist, dürfen sich die Kinder umdrehen.

Fit für Lernen und Leben

Übungen und Spiele zur Förderung der Selbstregulationsfähigkeit

Zusammengestellt von: Sabine Stuber-Bartmann, Landesinstitut für Schulsport, Schulkunst und Schulmusik

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